As adults, we are often consumed by the demands of everyday life, leaving little room for introspection and self-awareness.
If you find yourself facing challenging situations or struggling to make sense of your emotions, this app offers a structured approach to emotional analysis. Think of it as a workout for your emotional well-being, just like dumbbells are tools for physical fitness.
Here's how the app works:
- Choose from a range of emotions that resonate with you.
- Reflect on your feelings by journaling about why you feel this way, what triggered those emotions, and who was involved.
- Select from a list of potential needs that could address your emotions.
Some tips for maximizing the app's effectiveness:
- Make it a daily practice to journal your emotions. It may be challenging initially, but consistency will make it easier over time, enhancing your emotional analysis skills.
- Focus on analyzing one or two emotions at a time. You can journal multiple times a day if needed.
Remember, the journey of self-reflection is a gradual process. Take a deep breath, trust yourself, and embark on this self-discovery journey. Take care and be well.
– Áttekintés
mindful - mood journal Freeware szoftvere a kategória Otthon & hobbi fejlett mellett Candid Code LLC-ban.
A legutolsó változat-ból mindful - mood journal a(z) 1.3, 2024. 04. 29. megjelent. Kezdetben volt hozzá, hogy az adatbázisunkban a 2024. 04. 29..
a(z) mindful - mood journal a következő operációs rendszereken fut: iOS.
Felhasználók mindful - mood journal 5 ki 5 csillagos minősítést adott neki.
2025. 02. 17.![]() |
Mariáš 3.3 |
2025. 02. 17. | PEVSoft PM2IM 2.5 |
2025. 02. 17. | OutlookFreeware.com Utilities 4.21 |
2025. 02. 17. | SNIPER GHOST WARRIOR v.1.0 51.1052 |
2025. 02. 17. | Midori Browser (x64 en-US) 11.3.3 |
az ingyenes UpdateStar-ral.
2025. 02. 13. | Microsoft February 2025 Patch Day |
2025. 02. 12. | Adobe February 2025 Patch Day |
2025. 02. 09. | Paint.NET 5.1.3 released |
2025. 02. 06. | Google Chrome 133 available |
2025. 02. 03. | Firefox 135, 128.7 ESR and 115.20 ESR upcoming |
Legutóbbi visszajelzések
![]() |
Mobile Broadband HL Service
Maradjon kapcsolatban útközben a mobil szélessávú HL szolgáltatással |
User Experience Improvement Program Service
Fokozza felhasználói élményét az Acer Fejlesztési Program szolgáltatásával |
|
![]() |
Microsoft SQL Server Compact x64 ENU
Hatékony SQL Server Compact x64 rendszerekhez |
![]() |
App Explorer
Fedezze fel az alkalmazások világát a SweetLabs App Explorer segítségével. |
![]() |
HP System Event Utility
HP rendszeresemény-segédprogram: A rendszeresemények kezelésének egyszerűsítése |
![]() |
utools
Növelje termelékenységét az uTools segítségével! |