mindful - mood journal 1.3

mindful - mood journal 1.3

Candid Code LLC – Freeware – iOS
uit 17 stemmen
Laatste versie
1.3
Veilig te installeren
image/svg+xml EXCELLENT User Rating

As adults, we are often consumed by the demands of everyday life, leaving little room for introspection and self-awareness.

If you find yourself facing challenging situations or struggling to make sense of your emotions, this app offers a structured approach to emotional analysis. Think of it as a workout for your emotional well-being, just like dumbbells are tools for physical fitness.

Here's how the app works:

  • Choose from a range of emotions that resonate with you.
  • Reflect on your feelings by journaling about why you feel this way, what triggered those emotions, and who was involved.
  • Select from a list of potential needs that could address your emotions.

Some tips for maximizing the app's effectiveness:

  • Make it a daily practice to journal your emotions. It may be challenging initially, but consistency will make it easier over time, enhancing your emotional analysis skills.
  • Focus on analyzing one or two emotions at a time. You can journal multiple times a day if needed.

Remember, the journey of self-reflection is a gradual process. Take a deep breath, trust yourself, and embark on this self-discovery journey. Take care and be well.

Overzicht

mindful - mood journal is Freeware software in de categorie Huis & Hobby ontwikkeld door Candid Code LLC.

De nieuwste versie van mindful - mood journal is 1.3, uitgegeven op 29-04-2024. Het werd aanvankelijk toegevoegd aan onze database op 29-04-2024.

mindful - mood journal draait op de volgende operating systems: iOS.

Gebruikers van mindful - mood journal gaven het een beoordeling van 5 op 5 sterren.

Schermafbeeldingen (Klik om te vergroten)

Aanverwante producten


baseline: a better journal

Understanding what you’re feeling and why can be quite challenging. baseline aims to assist individuals in this endeavor.

Vibe AI Chatbot & Mood Tracker

Vibe AI is a revolutionary AI-powered assistant that transforms your inquiries into concise answers in an engaging and efficient manner.

Nieuwste updates


Q-Dir 12.14

Efficiënt bestandsbeheer met Q-Dir!

Clyton 35.0

Editor's Review: Clyton by Gammadyne Corporation Clyton is a comprehensive email client developed by Gammadyne Corporation that offers a wide range of features to streamline your email communication.

Windows 7 Manager 10

Verbeter de prestaties van uw Windows 7-systeem met Windows 7 Manager!

Microsoft 365 Apps for Business 16.0.18623.20156

Verhoog je productiviteit met Microsoft 365-apps voor bedrijven

Skype for Business Basic 2016 16.0.18623.20156

Skype for Business Basic 2016 by Microsoft Corporation is a powerful communication tool designed for business users. This software application offers a wide range of features to help streamline collaboration and improve productivity among …

Internet Download Manager 6.42.32

Verhoog uw downloadsnelheid met Internet Download Manager!
Veilige en gratis downloads, gecontroleerd door UpdateStar

Blijf actueel
met UpdateStar freeware.

Recente beoordelingen

C Cutting Planner
Optimaliseer moeiteloos uw snijplannen met Cutting Planner
C Casino Europa
Casino Europa: een toevluchtsoord voor gamers
P PC Optimizer Tool
Verbeter de prestaties van uw pc met PC Optimizer Tool
S Stellar Phoenix Photo Recovery
Moeiteloos fotoherstel met Stellar Phoenix Photo Recovery
A Amigabit Disk Defrag
Optimaliseer uw HDD met Amigabit Disk Defrag
S Smart Photo Viewer
Slimme fotoviewer: organiseer en bekijk moeiteloos uw afbeeldingen
UpdateStar Premium Edition UpdateStar Premium Edition
Uw software up-to-date houden is nog nooit zo eenvoudig geweest met UpdateStar Premium Edition!
Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package
Verbeter de prestaties van uw systeem met Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package!
Microsoft Edge Microsoft Edge
Een nieuwe standaard in surfen op het web
Google Chrome Google Chrome
Snelle en veelzijdige webbrowser
Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable
Essentieel onderdeel voor het uitvoeren van Visual C++-toepassingen
Microsoft Update Health Tools Microsoft Update Health Tools
Microsoft Update Health Tools: zorg ervoor dat uw systeem altijd up-to-date is!