1.3 An toàn để cài đặt
As adults, we are often consumed by the demands of everyday life, leaving little room for introspection and self-awareness.
If you find yourself facing challenging situations or struggling to make sense of your emotions, this app offers a structured approach to emotional analysis. Think of it as a workout for your emotional well-being, just like dumbbells are tools for physical fitness.
Here's how the app works:
- Choose from a range of emotions that resonate with you.
- Reflect on your feelings by journaling about why you feel this way, what triggered those emotions, and who was involved.
- Select from a list of potential needs that could address your emotions.
Some tips for maximizing the app's effectiveness:
- Make it a daily practice to journal your emotions. It may be challenging initially, but consistency will make it easier over time, enhancing your emotional analysis skills.
- Focus on analyzing one or two emotions at a time. You can journal multiple times a day if needed.
Remember, the journey of self-reflection is a gradual process. Take a deep breath, trust yourself, and embark on this self-discovery journey. Take care and be well.
Tổng quan
mindful - mood journal là một Freeware phần mềm trong danh mục Gia đình & Sở thích được phát triển bởi Candid Code LLC.
Phiên bản mới nhất của mindful - mood journal là 1.3, phát hành vào ngày 29/04/2024. Vào lúc đầu, nó đã được thêm vào cơ sở dữ liệu của chúng tôi trên 29/04/2024.
mindful - mood journal đã chạy trên hệ điều hành sau: iOS.
Người sử dụng của mindful - mood journal đánh giá xếp hạng 5 trong số 5 sao.
Sản phẩm liên quan
baseline: a better journal
Understanding what you’re feeling and why can be quite challenging. baseline aims to assist individuals in this endeavor.Vibe AI Chatbot & Mood Tracker
Vibe AI is a revolutionary AI-powered assistant that transforms your inquiries into concise answers in an engaging and efficient manner.Cập nhật mới nhất
Ollie: Family AI for Meals App store listing - copy update
In the ever-busy realm of meal planning, Ollie emerges as a standout AI assistant designed to alleviate the burden of dinner preparation for families.My SafeLink 1.1
SafeLink Wireless introduces the new SafeLink Wireless app, a convenient way to manage your benefits. With this app, you can now easily access and control your SafeLink Wireless benefits anytime and anywhere.Screw Color: Nuts Jam Master 1.0.70
For enthusiasts of puzzle games, Screw Color: Nuts Jam Master offers a compelling experience that blends challenge with enjoyment.Chat AI Plus 1.5.3
Chat AI Plus is an advanced chat application powered by artificial intelligence, utilizing OpenAI's GPT-3, GPT-3.5, and GPT-4 models.Thunder of Pyramid Slots 6.0
Get ready to experience the thrill of Thunder of Pyramid Casino, the latest addition to the world of online slots gaming.Cowtown Couture 3.17.20
Welcome to the Cowtown Couture App! The perfect way to explore and shop with Cowtown Couture on iOS! About Us: At Cowtown Couture, we understand the challenges of shopping with children.với phần mềm UpdateStar miễn phí.
Tin mới nhất
Đánh giá mới nhất
![]() |
User Experience Improvement Program Service
Nâng cao trải nghiệm người dùng của bạn với dịch vụ chương trình cải tiến của Acer |
![]() |
Microsoft SQL Server Compact x64 ENU
SQL Server Compact hiệu quả cho hệ thống x64 |
![]() |
App Explorer
Khám phá thế giới ứng dụng với App Explorer của SweetLabs. |
![]() |
HP System Event Utility
HP System Event Utility: Hợp lý hóa việc quản lý sự kiện hệ thống |
![]() |
utools
Tăng năng suất của bạn với uTools! |
![]() |
Canon G2000 series MP Drivers
Trình điều khiển máy in hiệu quả cho Canon G2000 Series |
![]() |
UpdateStar Premium Edition
Giữ cho phần mềm của bạn được cập nhật chưa bao giờ dễ dàng hơn với UpdateStar Premium Edition! |
![]() |
Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package
Tăng hiệu suất hệ thống của bạn với Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package! |
![]() |
Microsoft Edge
Một tiêu chuẩn mới trong duyệt web |
![]() |
Google Chrome
Trình duyệt web nhanh và linh hoạt |
![]() |
Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable
Thành phần cần thiết để chạy các ứng dụng Visual C++ |
![]() |
Microsoft Update Health Tools
Công cụ Sức khỏe Microsoft Update: Đảm bảo hệ thống của bạn luôn được cập nhật! |